Wat is veerkracht:
Het woord veerkracht verwijst naar de vermogen om kritieke momenten te overwinnen en zich aan te passen na het ervaren van een ongewone en onverwachte situatie. Het duidt ook op een terugkeer naar de normaliteit.
Veerkracht is een term die is afgeleid van het Latijnse werkwoord veerkrachtig, weerbaarheid, wat "terugspringen, stuiteren" betekent.
Veerkracht is een aanleg die wordt aangenomen door sommige individuen die worden gekenmerkt door hun houding bij het overwinnen van tegenslagen en veel stress, om na te denken over een betere toekomst.
Niet alle mensen hebben deze eigenschap echter, hoewel het ook niet gerelateerd is aan genetica.
Vaak is dit vermogen onbekend bij het individu en ontdekt hij het pas wanneer hij zich midden in een moeilijke situatie bevindt die hij dankzij zijn vechthouding weet te overwinnen en verder te gaan.
Welnu, iemand die midden in een bepaalde situatie assertief is en pijn in een deugd verandert, wordt veerkrachtig genoemd, zoals bijvoorbeeld lijden aan een ziekte, het verlies van een geliefde, het verlies van een deel van uw lichaam, onder meer failliet gaan.
Enkele synoniemen die kunnen worden gebruikt om het woord veerkracht aan te duiden, zijn kracht, onkwetsbaarheid en weerstand.
- Assertiviteit.
- Tegenslag.
Veerkracht in de psychologie
Veerkracht op het gebied van psychologie wordt begrepen als het vermogen van de persoon om zijn eigen problemen onder ogen te zien, obstakels te overwinnen en niet toe te geven aan druk, ongeacht de situatie.
Het is het vermogen van een individu om perioden van emotionele pijn en trauma te overwinnen. Het komt ongeveer overeen met de term "integriteit".
De theorie zegt dat veerkracht het vermogen van het individu is om assertief te zijn en een beslissing te nemen wanneer hij de mogelijkheid heeft om de juiste houding aan te nemen, ondanks dat hij bang is voor wat dat kan veroorzaken.
Bijgevolg ontstaat deze kwaliteit wanneer de persoon laat zien of hij al dan niet weet hoe hij met een druksituatie om moet gaan, deze kan overwinnen en leren in zijn leven kan integreren.
Het tegenovergestelde van veerkracht is anomie.
Milieuveerkracht
Ecologische of ecologische veerkracht is het vermogen van een bepaald systeem om weer in balans te komen na een verstoring. Dit concept verwijst naar de veerkracht van een systeem.
De term milieuveerkracht werd bekend vanaf het jaar 1970, dankzij het werk van de beroemde Canadese ecoloog C.S. Holling.
Veerkracht bij adolescenten en kinderen
De ontwikkeling van een veerkrachtige persoonlijkheid bij kinderen en adolescenten is onderdeel van hun emotionele en sociale ontwikkeling om op een gezonde manier tot aanpassing aan de omgeving te komen.
Wanneer veerkracht in de praktijk wordt gebracht, worden de sterke punten en kansen van een negatieve situatie benadrukt om vooruit te komen in het levensproject.
De ontwikkeling van veerkracht is essentieel om vertrouwen, optimisme, eigenwaarde te bepalen en het vermogen te geloven en te ontwikkelen om tegenslagen te overwinnen.
Andere soorten veerkracht
- Veerkracht in technologische systemen: Het vermogen van een systeem om rampen en storingen te weerstaan en te herstellen.
- Juridische veerkracht: mogelijkheid die mensen hebben om hun oorspronkelijke staat van vrijheid, gelijkheid en onschuld te herstellen, nadat ze zijn onderworpen aan het geweld van de staat.
- Veerkracht in de sociologie: vermogen van sociale groepen om negatieve resultaten te boven te komen en hun interne banden te herstellen.
- Organisatorische veerkracht: In termen van management verwijst het naar de veranderingsprocessen en het emotionele evenwicht van de werknemers om de uiteenlopende en onverwachte werksituaties het hoofd te bieden.
Voorbeelden van veerkracht
Er kunnen enkele beroemde mensen worden genoemd, erkend voor hun professionele en persoonlijke carrière en die op hun beurt een voorbeeld zijn geweest van veerkrachtige mensen, zoals wetenschapper Stephen Hawking, die ondanks zijn ziekte en de fysieke beperkingen die het veroorzaakt, niet gestopt met het onderzoeken en genereren van inhoud over het universum.
Nelson Mandela is een ander voorbeeld van een veerkrachtig persoon, na 27 jaar in de gevangenis en vele situaties van discriminatie, stelde hij zich kandidaat voor het presidentschap van zijn land, Zuid-Afrika, en won hij de verkiezingen.
Het is te zien in de projecten van niet-gouvernementele organisaties die zijn gebaseerd op het versterken van de capaciteit voor onderwijs en voorbereiding van die sociale groepen die in kwetsbare situaties leven, zodat mensen weten hoe ze met dergelijke situaties moeten omgaan en hoe ze moeten handelen.
