Wat is sportschool:
Met gym bedoelen we een plaats waar mensen gymnastiek beoefenen, dat wil zeggen lichaamsbeweging. Het komt uit het Latijn gymnasium en dit van de Griekse term gymnastiek, afleiding van gymnazein, wat zich vertaalt naar 'naakt lichaamsbeweging doen' (gymnos = naakt).
In sommige landen verwijst het woord gymnasium naar centra voor intellectueel onderwijs gelijk aan de middelbare school. Dit komt omdat in het oude Griekenland de opleiding van mannen in de gymnastiek het was gebaseerd op lichamelijke opvoeding, terwijl intellectuele training complementair was (filosofie, declamatie, poëzie, muziek en wiskunde). Toen de sofisten in de 5e eeuw voor Christus verschenen, stichtten ze scholen die voornamelijk waren gewijd aan intellectuele training, maar bij uitbreiding kregen ze dezelfde naam.
Tegenwoordig is de afkorting populair geworden Sportschool verwijzen naar de sportschool. Dit is het gevolg van de invloed van de Engelse taal en marketingstrategieën die profiteren van de populaire trend naar de economie van de taal.
Elementen en structuur van een sportschool
Normaal gesproken moeten sportscholen trainers hebben ingehuurd om mensen te begeleiden bij hun fysieke routines, omdat er altijd het risico is op blessures door onwetendheid of misbruik.
De sportschool als plaats voor fysieke training is meestal uitgerust met verschillende kamers. Ze hebben bijvoorbeeld altijd een machinekamer voor gewichtheffen en cardiovasculaire oefeningen.
Ze hebben ook kamers voor de beoefening van collectieve disciplines zoals: aerobicsyoga, dans therapie, pilates, crossfit, Tae Bo, uitrekkene.d. altijd begeleid door een gediplomeerde instructeur.
De structuur van een sportschool moet badkamers met douches, kleedkamers en kluisjes bevatten om spullen tijdens de training op te bergen. Sommige bevatten vaak sauna's.
Bovendien moeten sportscholen enkele elementaire stukken en hulpmiddelen voor training bevatten, zoals matten, ballen, banken (stappen), halters, enz.
Sportscholen hebben een code van hygiëne, gedrag en kleding die moet worden gerespecteerd. Er zijn ook regels voor het gebruik van machines.
Topsporters worden opgeleid in sportcomplexen met uitgebreide en professionele faciliteiten, zoals racebanen, arena's, zwembaden, etc. Deze complexen hebben meestal ook machinekamers.
- Gymnastiek.
- Lichamelijke opvoeding.
