Wat is zelfdiscipline:
Zelfdiscipline is de het vermogen om persoonlijk opgelegde regels te volgen, met orde en consistentie, met alleen wilskracht.
Zelfdiscipline is een deugd die met standvastigheid wordt verworven. Een gedisciplineerd persoon zijn betekent focussen op de doelen die je wilt bereiken, of het nu op persoonlijk, werk of academisch gebied is.
Het vermogen tot zelfdiscipline vereist de transformatie van discipline in een gewoonte, met respect voor de regels en voorschriften die door iedereen worden opgelegd totdat het normaal wordt.
Zelfdiscipline verwerven?
Om zelfdiscipline te verwerven, is het nodig om vastberadenheid te hebben en deze waar mogelijk in praktijk te brengen, zodat het een gewoonte wordt. Om dit te doen, is het belangrijk om rekening te houden met enkele punten om deze deugd te versterken.
- Gebruik de tijd goed: we moeten onze activiteiten plannen om onze dagelijkse doelen te bereiken.
- Identificeer onze sterke punten: het is belangrijk om te herkennen wat we weten om ze in ons voordeel te gebruiken.
- Ken de prioriteiten: het is noodzakelijk om duidelijk te zijn over de volgorde van belangrijkheid van onze taken.
- Omring jezelf met ondersteunende mensen: Dit zal helpen om meer motivatie te genereren.
- Beslissingen nemen met beperkte informatie: Snel in actie zijn geeft focus op wat we willen doen en niet eindeloos uitstellen.
- Kies om te handelen: tussen doen of niet doen heeft altijd de voorkeur.
- Schrijf alles op: het is een mechanisme dat ons helpt niets te vergeten.
- Stop met perfectionistisch te zijn: de gewoonte van discipline kost tijd, dus als we ophouden perfectionistisch te zijn, vermijden we altijd nerveus en handelend te zijn.
Zelfdiscipline zinnen
- "Er is een drijvende kracht die krachtiger is dan stoom, elektriciteit en atoomenergie: de wil." Albert Einstein.
- "Inspiratie bestaat, maar het moet je aan het werk zien te krijgen." Pablo Picasso.
- “Of je het nu boeddhisme of een andere religie noemt, zelfdiscipline, dat is belangrijk. Zelfdiscipline met besef van de gevolgen." Dalai Lama.
- "Zelfdiscipline, als een deugd of troef, is van onschatbare waarde voor iedereen." Hertog Ellington.
