Wat is ouderdom:
Ouderdom is de levensfase die volgt op de volwassenheid. Hoewel er geen specifieke leeftijd is om het begin bij mensen te markeren, plaatst de Wereldgezondheidsorganisatie dit stadium op 60 jaar.
Hoewel ouderdom een geleidelijke organische achteruitgang impliceert, zijn het de vorige levensomstandigheden en genetische factoren die een gunstige evolutie van dit stadium zullen bepalen of niet.
Stadia van ouderdom
Ouderdom brengt een reeks biologische veranderingen met zich mee die kunnen worden versneld of vertraagd, afhankelijk van de kenmerken van elke persoon, maar in de meeste gevallen zijn ze onvermijdelijk. Deze veranderingen verschijnen in drie fasen:
Pre-leeftijd (55 tot 65 jaar)
Het wordt gekenmerkt door atrofie of verzwakking van spiermassa, veranderde slaappatronen en trage spijsvertering. Bij vrouwen gaat deze fase ook gepaard met het einde van de menopauze, wat gepaard gaat met hormonale veranderingen en fysieke veranderingen.
Ouderdom (65 tot 79 jaar)
Het belangrijkste kenmerk van dit stadium van de ouderdom, ook wel "derde leeftijd" genoemd, is de verzwakking van de botstructuur, wat houdingsproblemen kan veroorzaken. Het vermogen om nieuwe kennis te verwerven wordt aangetast.
Zie ook Senioren
Ouderdom (80 jaar en ouder)
Botverzwakking en spieratrofie worden geaccentueerd, wat meestal leidt tot verlies van autonomie. Als er eerdere medische aandoeningen zijn, verergeren ze meestal of gaan ze verder in deze fase.
Ouderdom is ook de periode waarin neurodegeneratieve aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer of seniele dementie de neiging hebben zich te manifesteren of te verergeren.
Psychologisch gezien brengt ouderdom in zijn verschillende stadia gewoonlijk perioden van intense reflectie op het verleden met zich mee.
Afhankelijk van de mentale en emotionele gezondheid van elke persoon, kunnen deze momenten van introspectie worden beschouwd als onderdeel van het proces, of juist een bron van verdriet en sociaal isolement zijn.
In deze fase is het gevoel van zelfrealisatie erg belangrijk om positieve associaties met het verleden te creëren.
Ouder worden en ouderdom
In veel gevallen worden veroudering en ouderdom als synoniemen gebruikt. Dit zijn echter duidelijk gedifferentieerde termen. Ouderdom of veroudering is een vitale fase, veroudering is een proces dat begint vanaf de conceptie. Dus ouderdom zou de laatste fase van het verouderingsproces zijn.
Zie ook Senectud
